忘记哪天在哪个专家的博客歇了会儿，随便唠了两句提到最近休息不好的事情，今天老先生发来邮件，吓我半死。 全球拍叔不知道哪里找来的这篇天杀的文章。
全球拍软件：研究发现，睡眠不足对人体危害极大，不容忽视！
随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，专家提醒，睡眠不足对健康的危害甚大，切莫等亲视之。睡眠不足的危害主要体现在以下几方面： （此处省略Ｎ字，只挑出针对我个人的一点）影响大脑的创造性思维并且使记忆力衰退曾有科研人员把２４名大学生分成两组，先让他们进行测验，起初两组的测验成绩一样。然后，让一组学生一夜不睡眠，另一组正常睡眠，再进行测验。结果没有睡眠组学生的测验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。由此，科研人员认为，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。
胆寒过后决定每天多睡一小时···